夏のヘアケアは、頭皮へのダメージが大きいので、他の季節以上に気を配りたいですね。外出する時は、帽子や日傘で紫外線対策を万全に行ってください。ヘアスタイルにも工夫が必要です。短い髪のほうが、汗がこもらない、タオルドライしやすい、など、夏向きですが、長い髪の場合も束ねることで紫外線があたる面積を狭めることができます。
髪専用の日焼け止めクリームやスプレーもあるので、海水浴などで、帽子ではブロックできないような場合には、活用してみてください。
夏のヘアケアでもう1つ、忘れてはいけないのがエアコン対策。扇風機を含め、除湿された環境にいると、髪の水分が失われていきます。温度差が激しいと、汗をかいていたのが、急に冷やされる、というケースもあると思いますが、汗が気化する時に、必要な水分ももっていかれがち。できればタオルなどでしっかり汗を吸いとって、直接エアコンの風にあたらないよう工夫することも大切ですね。
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